Leben mit Kopf-Hals-Krebs
Die Diagnose - und jetzt?
Gut vorbereitet zum Arztgespräch
In der Zeit nach der Diagnose werden viele Gespräche mit Ärztinnen/Ärzten folgen.
Das hilft Ihnen dabei:
- Nehmen Sie eine vertraute Person mit.
- Schreiben Sie Ihre Fragen vorab auf.
- Fragen Sie nach, wenn etwas unklar ist.
Zur Unterstützung gibt es einen Leitfaden für Arztgespräche, der typische Fragen und wichtige Themen zusammenfasst.
Mitentscheiden – Ihre Rolle als Patientin/Patient
Die moderne Krebsmedizin bietet oft mehrere Therapieoptionen. Doch wie findet man den Weg, der wirklich passt? Und hat man wirklich eine Wahl? Viele Patientinnen und Patienten fragen sich: Kann ich überhaupt mitentscheiden? Die Antwort lautet: Ja – und Sie sollten es sogar. Auch wenn die medizinischen Fakten eine Richtung vorgeben, gibt es meist Spielräume.
- Stellen Sie Fragen.
- Sprechen Sie offen über Ihre Ängste und Wünsche.
- Überlegen Sie, was Ihnen im Alltag wichtig ist (z. B. Sprechen, Essen, Belastbarkeit).
Gute Entscheidungen entstehen im Zusammenspiel aus ärztlicher Expertise und Ihren persönlichen Prioritäten.
Unterstützung finden
Es ist völlig normal, sich überfordert zu fühlen. Nehmen Sie sich Zeit und holen Sie sich Unterstützung. Der Kontakt zu anderen Betroffenen kann helfen:
- Erfahrungen teilen
- praktische Tipps für den Alltag erhalten
- sich verstanden fühlen
Selbsthilfegruppen bieten Austausch für Betroffene und Angehörige sowie Informationen zu Therapie, Rehabilitation und Nachsorge. Sie sind nicht allein. Viele Betroffene haben ähnliche Erfahrungen gemacht.
Weitere Erfahrungsberichte von Patientinnen und Patienten (YouTube)
Nachsorge – ein wichtiger Teil der Behandlung
Auch nach der Therapie bleibt die Begleitung wichtig.
Warum Nachsorge wichtig ist
- frühzeitiges Erkennen eines Rückfalls
- Behandlung von Nebenwirkungen
- Unterstützung bei körperlichen und seelischen Belastungen Reha, psychosoziale Beratung
Zur Nachsorge gehören ärztliche Untersuchungen, bildgebende Verfahren sowie Unterstützung bei Beschwerden wie Schluck-, Sprech- oder Ernährungsproblemen – individuell angepasst und in enger Abstimmung mit dem gesamten Behandlungsteam. Eine optimale Nachsorge wird durch ein multidisziplinäres Team gewährleistet. Der richtige Einsatz von Expertenwissen und Kompetenzen verbessert die Entscheidungsfindung und verkürzt die Zeiträume zwischen aufeinanderfolgenden Behandlungsstadien.
Wie lange dauert die Nachsorge?
Die Nachsorge begleitet die Betroffenen meist das Leben lang. Die Nachsorgetermine finden in den ersten beiden Jahren in der Regel alle drei Monate statt. Im dritten bis fünften Jahr verlängern sich die Nachsorgeintervalle meist auf sechs Monate. Danach erfolgt eine jährliche Kontrolluntersuchung bei Ihrem Hals-Nasen-Ohrenarzt oder Hausarzt.
Alltag & Lebensqualität
Nach einer Therapie können sich Alltagssituationen verändern – zum Beispiel beim Essen, Sprechen oder Schlucken.
Essen und Trinken spielen eine wichtige Rolle für Lebensqualität und Wohlbefinden. Nach der Therapie kann dies jedoch herausfordernd sein.
Das Make Sense Kochbuch bietet:
- > alltagstaugliche Rezepte
- > Erfahrungen von Betroffenen
- > praktische Tipps
Nützliche Links: Auf den folgenden Webseiten finden Sie nützliche Informationen:
Die Blauen Ratgeber der Krebsgesellschaft:
Die Patientenleitlinien:
Die ärztlichen Leitlinien:
- S3-Leitlinie Larynxkarzinom
- S2k-Leitlinie Diagnostik und Therapie des Lippenkarzinoms
- S3-Leitlinie Diagnostik und Therapie des Mundhöhlenkarzinoms
- S2k-Leitlinie Diagnostik und Management von Vorläuferläsionen des oralen Plattenepithelkarzinoms in der Zahn-, Mund- und Kieferheilkunde
- S3-Leitlinie Diagnostik, Therapie, Prävention und Nachsorge des Oro- und Hypopharynxkarzinoms
Die Selbsthilfegruppen:
